Kan ik eten en drinken met mijn aligners in?

Aligners zijn uitneembaar, en dat is precies de bedoeling tijdens maaltijden en snacks. U neemt ze eruit, eet wat u wilt, poetst uw tanden, en zet de aligners daarna meteen terug. Er zijn geen voedingsmiddelen die verboden zijn tijdens de behandeling, wat een groot voordeel is ten opzichte van een vaste beugel waarbij sommige voedingsmiddelen (zoals nootjes, harde broodkorsten of kleverig snoep) schade kunnen veroorzaken.

Bij het drinken ligt het iets genuanceerder. Koud water kunt u zonder zorgen drinken met de aligners in. Warme dranken, zoals thee of koffie, kunnen het kunststof vervormen als de temperatuur te hoog is. Gekleurde dranken zoals koffie, thee, rode wijn of frisdrank kunnen vlekken achterlaten op de aligner en hem zichtbaarder maken. De vuistregel is eenvoudig: alles behalve koud water neemt u de aligners voor even uit.

Na het eten is tandenpoetsen voor u de aligners terugplaatst, een absolute must. Voedselresten die tussen tand en aligner terechtkomen, vormen een ideaal milieu voor bacteriën en kunnen leiden tot gaatjes of tandvlees­ontsteking. Dit is een van de weinige gedragsaanpassingen die de behandeling vraagt, maar het is een goede gewoonte die u ook na de behandeling kunt voortzetten.

De aligners zelf reinigt u dagelijks met een zachte tandenborstel en koud water, eventueel met een mild reinigingstabletje dat speciaal hiervoor is ontworpen. Gewone tandpasta is te grof en kan krasjes veroorzaken die de transparantie aantasten.